もち麦シュウマイのレシピ 調理時間の目安:約30分 【材料|約4個分】 玉ねぎ 1/8個 豚ひき肉 100g 塩・こしょう 適量 もち麦 大さじ2ほど(適量) 【作り方】 ① 玉ねぎはみじん切りにする。 ② ボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、塩・こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。 ③ 肉だねを4等分し、手で丸くまとめる。 ④ もち麦を肉だねの周りにしっかりと付ける(もち米シュウマイのイメージ)。 ⑤ クッキングシートまたはシュウマイの皮の上に並べ、蒸気の上がった蒸し器で15分ほど蒸す。 ※普段のシュウマイより少し長めに蒸すのがポイントです。もち麦がしっかりふっくら仕上がります。 ※ゆでもち麦を使用した場合は、通常のシュウマイの蒸し時間で問題ありません。 ★仕上げ・アレンジ ポン酢や辛子醤油でいただくのがおすすめ! 青ねぎやごまをトッピングしてもOK。 お弁当やおつまみにもぴったりです。 ★おすすめポイント もち麦のぷちぷち食感がクセになる! 蒸し料理でヘルシー、食物繊維が気になる方にも。 特別な材料不要で、手軽に点心風を楽しめる一品です。 ぜひ新しい食感のもち麦シュウマイ、試してみてください! 作成者:森永ダイレクトストア スタッフK